Kvalita svalové hmoty indikuje kvalitu sválů, která se mění v závislosti na faktorech jako jsou věk a kondice. Svaly mladých lidí a lidí, kteří pravidelně cvičí, jsou většinou v dobrém stavu.Stav svalů se zhoršuje s přibývajícím věkem nebo pokud pravidelně necvičíme.
Skóre svalů, je indikátor množství svalové hmoty, je hodnocena u lidí starších 18 let. Čím vyšší skóre, tím vice svalové hmoty.